We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Usefull links

Contact us

My Cart
lei
Sale

Meditatie ghidata Mindfulness

5.00 out of 5 based on 1 customer rating

49 lei 25 lei

Meditatia ghidata Mindfulness iti permite sa fii total constient de momentul prezent. Elimini stresul, imbunatatesti somnul, devii o persoana mai relaxata.

 

In stock
Cod produs 0200
Categorie

Meditatia ghidata Mindfulness iti permite sa fii total constient de momentul prezent. Nu te mai gandesti la trecut, nu te mai ingrijorezi de viitor, vei fi capabil sa fii aici si acum. Tehnicile de respiratie iti vor permite sa ai mintea calma, sa ai mai multa claritate si pace.

Aceasta meditatie este relaxanta si dar si  energizanta in acelasi timp pentru ca te ajuta sa te focalizezi pe ce este mai important acum, sa te concentrezi pe lucrurile care conteaza. Aceasta meditatie o poti face seara cand simti nevoia sa te le linistesti dupa o zi incarcata, dar si in cursul zilei cand simti ca nu ai inspiratie sau nu te poti concentra.

Cum te poate ajuta aceasta meditatie:
  • devii o persoana mai calma si mai relaxata
  • iti scade nivelul de stres
  • iti imbunatateste abilitatea de a face fata unei boli
  • reduc simptomele depresiei
  • imbunatateste puterea de concentrare
  • devii mai constient de viata ta din prezent, fara sa te mai gandesti la trecut sau viitor
Format: MP3
Voce: feminina, in limba romana
Durata: 18 minute
Comentarii Facebook